Sonstiges zum Thema Hirntumor > Psychologische Betreuung

Das Kreuz mit der Angst !!!

<< < (7/31) > >>

kit:
Hallo ihr Lieben,
Auch Du solltest jetzt an Dich denken.In sich hinein hören, Auszeit nehmen, sich selbst auch eine Freude machen. Alles das gehört dazu. Und man sollte sich auch von allem lösen, was einem nicht gut tut.Eine schlimme Diagnose weckt auch neue Kräfte und Mut.

Da bin ich gerade dabei , an mich zu denken :-X Es kostet viel Kraft einzugestehen, was ich schon lange wusste. Ich trenne mich bald , habe vermutlich schon eine Wohnung ;D Die Entscheidung war hart , aber damit löse ich mich von dem alltags Kampf , der scheinbar nichts bringt. Das wird sich ändern , daher geht es mir bei meiner Entscheidung gut.
Da sehe ich die Chanc, die mir der Tumor geschenkt hat; endlich zu entscheiden. Ich habe mir vor Jahren mich zum Bleiben überreden-lassen, das geschieht jetzt nicht. Du hast Recht , ich merke wie die Kräfte und Mut in mir wachsen. Es tut gut !

Na ja vielleicht habe ich das Wort jammern falsch benutzt :o
prinzipiell ist jammern , klagen mit Absicht des Nutzen . Das meint ich gerade nicht, nein.
 Ich meinte ehe  unsere gute Tage sowie schlechte zeigen zu dürfen . Uns selbst  erlauben,  stop zu sagen wenn uns etwas nicht passt oder zu viel wird , nicht andauernd Tapfer sein weil es erwartet wird.  Wenn Jemand ein blödin Witz macht zu  sagen ;na das ist geschmacklos!

Jammer soll nicht als Waffe nützen um Aufmerksamkeit zu bekommen . Nein das wäre falsch .Was man dann bekommt  wäre sonst Mitleid. Ich glaube keine von uns möchte Mitelid sondern mit Respekt und Würde behandelt zu werden. Heisst es nicht im Grundgesetzt ' die Wurde des Menschens ist unantastbar'?

Ich glaube der Weg dahin ist lang und Jeder muss für sich die ' schlechte Erfahrungen' machen um zu sehen, dass auf die Anderen immer zu achten ehe der falsche Weg ist. Natürlich müssen wir Rücksicht auf unsere Umwelt nehmen, hätten wir auch ohne Erkrankung gemacht.

 Ja warum leidet mein Mann mehr wie ich ? Das frag ich mich auch , kriege keine Antwort .  Kann lange darauf warten.  Frag mich immer wie er und manche andere darauf kommen können ( vielleicht  liegt es daran , dass er sich immer  beklagt? , dass er ( der arme) so alles hier allein machen muss, putzen, kochen ,waschen, einkaufen etz. Hallo wer hat es all die Jahre gemacht? Wer macht sein Teil noch davon? Natürlich kann ich nicht mehr gross Einkauf machen ohne Auto .Hier gibts kein Zauber fee! Das hat der Wut in mir hochgebracht .
Heute schmunzele ich und denke ; herzlichen Glückwunsch, denn gerade das passiert wenn ich ausziehe! ha! Das Wort ' Alles' wird neu definiert!
Liebe Grüsse
Kit
ps Bluebird ; Muss dir eine kleine Geschichte erzählen ; dieses Mädchen war Mal sehr sehr schüchtern. Meine Mutter sagte immer du hast 14 Jahre lang so gut wie nichts gesagt, dann mit 14 hast du den Mund aufgemacht und nie wieder zu!  ;D
Sage ich nur Some things do not change  ;D

Bluebird:
Liebe Kit,
genau darum leiden Männer, sie bemitleiden sich. Das sehe ich seit drei Monaten bei meinem Onkel, dessen Frau mit 58 Jahren an Krebs starb. Sie hat ihn seit Jahrzehnten betuttelt, und nun steht er allein da und muss alles das machen, was er sonst in ihren Augen nicht konnte (oder wollte).
Es wird sicher eine harte Zeit für Dich, diese Trennung, der Neuanfang. Aber ich glaube, dass es Dir guttun wird, wenn Du dahinter stehst. Weniger Seelenstress, mehr Ausgeglichenheit wirkt sich auch auf die Gesundheit positiv aus. Ich merke es, seit ich nicht mehr dem Mobbing am Arbeitsplatz augesetzt bin.Wichtig ist, dass Du Abstand gewinnst und die Gedanken abstreifst, ob er und wie er zurecht kommt.
Doch ich glaube, das Leben lebt von Veränderung...

LG
Bluebird

schwede:
Hallo,

Ängste und Gefühle irgendwie in eine gute fügung zu bekommen ist garnicht so einfach.
Gefärlich sind die Gefühle und Ängste die sich Spontan entladen, wenn es nur ein Satz ist den der andere gegen dich sagt und du dich dadurch Angegriffen fühlst.
Da kommt der Moment wo man kurz schweigen sollte dann Runterschlucken und Fragen wie der andere es gemaeint hat.
Ansonsten gibt es Verbale Prügel.
Da ich zu zeit sehr noch Aufgewühlt bin,beim Finden meiner Mitte.
Kenne ich das nur zu gut.

Ich schenke dir alle meine Bessten Waffen sagte der Admiral zu dem Diktator. er sagte "die Brauche ich nicht."

Wieso das den nicht !!!

Die stärkste Waffe auf dem Planeten ist die Zunge, nichts ist Vernichtender und zerstört sovieles sinnloss.Und die hab ich !!!
Gesagt ist Gesagt.du kannst nicht zurück.

Denke immer daran benutze sie Sinnvoll!!!


Der Admiral denkt noch heute darüber nach.


gruss schwede

Löwenzahn:
Hallo ihr lieben, habe immer mal wieder fleißig mitgelesen. meine OP ist jetzt schon 5 Monate her und in ca 4 Wochen werde ich mit meiner Wiedereingliederung wieder anfangen.
Im Umgang mit meiner Familie ging es mir ähnlich wie euch, zum einen habe ich vom Zeitpunkt der Diagnose bis nach der OP auf Verdrängung gesetzt. Das heißt , keiner durfte mich darauf ansprechen. Dannach kam dann der psychische Zusammenbruch, weil ich es alleine nicht "stemmen" konnte.
In den letzten 6 Wochen (über die Reha und die Zeit jetzt Zuhause) habe ich ein kleines Buch, meinen Erfahrungsbericht, rückblickend, geschrieben. Papier ist ein guter Zuhörer und man kann es nicht verletzen, alles aufschreiben, auch wenn es noch so gruselig ist. Dieses "Werk" habe ich für meine Familie geschrieben. Wenn es fertig ist, so habe ich angekündigt dürfen sie es lesen. Ich denke das trägt dazu bei besser zu verstehen, denn inzwischen sehe ich auch ihre Not, wenn sie sprachverbot haben und nicht wirklich wissen, was in mir vorgeht und wie sie mit mir umgehen sollen.
Das schreiben befreit mich total. Danach lege ich es in eine Schublade und sehe es als abgeschlossen. ich will es nicht mehr mit mir herum schleppen, denn das vor mir stehende Leben hat noch genug Anforderungen an mich, da bin ich mir sicher.
Meine Angst wird kleiner, sooft ich in meinen eigenen Schriften lesen, als ob die Geschichte mir vertrauter wird und ein bißchen auch ihren Schrecken verliert.
So will ich euch Mut machen euch irgendwie auszudrücken, schreiben, singen, modelieren, malen, was auch immer euch liegt.
Drücke euch fest Löwenzahn

kit:

Hallo Schwede und alle anderen :),

Ich schenke dir alle meine Bessten Waffen sagte der Admiral zu dem Diktator. er sagte "die Brauche ich nicht." Wieso das den nicht !!!
Die stärkste Waffe auf dem Planeten ist die Zunge, nichts ist Vernichtender und zerstört sovieles sinnloss.Und die hab ich !!!
Gesagt ist Gesagt.du kannst nicht zurück.
Denke immer daran benutze sie Sinnvoll!!!
Ich mercke erst Jetzt was für eine Waffe ein verbale Angriff sein kann. Mein Problem liegt daran , dass ich nie im Moment des Wutes irgend was gesagt habe ohne es richtig gemeint zu haben. Deswegen glaube ich auch alles was mir gesagt wird!
Auch immer gedacht , dass ehe Frauen mehr verbal attakieren wie Männer es tun . Habe mich vertan! Oh ja!
Je mehr ein mensch dir bedeutet , desto verletzender die Ausage! Was sollst .... da mir klar jetzt ist , dass mein mann nur Vergangenheit ist , auch wenn ich noch im selben Haus wohne, kann er mich weniger verletzen !
Aber ich bin nun wie ich bin und wird nie auf seine Ebene  sinken. Dafür habe ich zu viel selbst Achtung.
Der Lieber Freud hat gesagt; es gibt ein Stück Wahrheit in allem was wir sagen.
Daran glaube ich auch.  Ich habe meinem Mann gesagt, dass ich ausziehe nicht um ihn zu verletzen oder irgend etwas zu erreichen sonder es war die Wahrheit. Ich halte es nicht mehr aus und gesagt ist gesagt. Für mich gibt kein zurück mehr. Das zu erkennen hat mich zum teil befreit .... Ein Last ist weg...

Schade es hat mit der einen Wohnung nicht geklappt, wäre schön gewesen . Aber es gibt andere! Muss dafür sorgen , dass ich eine Wohnung nehme, wo ich nicht renovieren muss weder beim Einzug oder Auszug, da mein Bandscheibenvorfall im Nacken sich meldet im Moment und die Schmerzen sind echt vies ???
Habe Gestern den Antrag auf Schwerbehindertenausweiss losgeschickt ::) brauche die Steuervergünstigung !



In den letzten 6 Wochen (über die Reha und die Zeit jetzt Zuhause) habe ich ein kleines Buch, meinen Erfahrungsbericht, rückblickend, geschrieben. Papier ist ein guter Zuhörer und man kann es nicht verletzen, alles aufschreiben, auch wenn es noch so gruselig ist. Dieses "Werk" habe ich für meine Familie geschrieben. Wenn es fertig ist, so habe ich angekündigt dürfen sie es lesen. Ich denke das trägt dazu bei besser zu verstehen, denn inzwischen sehe ich auch ihre Not, wenn sie sprachverbot haben und nicht wirklich wissen, was in mir vorgeht und wie sie mit mir umgehen sollen.
Das schreiben befreit mich total. Danach lege ich es in eine Schublade und sehe es als abgeschlossen. ich will es nicht mehr mit mir herum schleppen, denn das vor mir stehende Leben hat noch genug Anforderungen an mich, da bin ich mir sicher.

So will ich euch Mut machen euch irgendwie auszudrücken, schreiben, singen, modelieren, malen, was auch immer euch liegt.

Ja das Schreiben befreit, ich habe 2 Tagebücher!
Eine ist meins emotionales Tagebuch ; begann vor OP bis ca. 4 Monate danach. Da habe ich alle meine ' schwarze Gedanken ' niedergeshrieben. immer wieder gelesen und dann abgeschlossen. Dieses tagebuch gehört mein.er Schwester , die meine grosste Stützte war alle die Monate.
Das 2 habe ich begonnen , nachdem meine Pyschlogen mir dies empfahl. Das gehört meine Kinder, hier schreibe ich in regelmäßige Abstände , meine Änsgte, Freude , tägliche ERlebnisse , auch Rezepte ; alles was ich meine Kinder als errrinnerungs Stücke hinterlassen möchte wenn ich nicht mehr da bin. Der erste Satz war ; wenn ihr das lest , bin ich nicht mehr da.... hoffe ihr habt eine Menge zu lesen , was bedeutet dass ich lange Jahre schreiben wird...

Aber das BESTE ist hier zu schreiben  :D Hier schreibe ich  und wird verstanden . Muss nicht selber analysieren . Es gibt viele parallele Erfahrungen und Ängst . Da ist mann nicht allein mit dem Blatt und Angst .
Ich darf Gedanken lesen von Anderen , die in eine vergleichbare Situation sind . Ich fühle mich nicht so Alleine auf diese riesige Planet!
Danke , dass es euch gibt
Kit

Navigation

[0] Themen-Index

[#] Nächste Seite

[*] Vorherige Sete