Hallo enola2,
alles, was Du schreibst kenne ich nur zu gut! Ich bin langsam ohne Ende, muss mir die einfachsten Dinge richtig überlegen, muss mich stark konzentrieren für die Sachen, die ich sonst "im Schlaf" gemacht habe und bin nach ein paar Stunden echt am Ende. Und habe Kopfweh ohne Ende. Die Kraft reicht für die Arbeit, danach ist alle Kraft weg, obwohl dann mein Kind auf mich wartet. Es ist zum Kotzen (Entschuldigung, aber so ist es).
Aber, es wird besser. Mein OP war am 01.09.09, Mitte März habe ich mit der stufenweisen Wiedereingliederung angefangen, die war Anfang Mai mehr oder minder erfolgreich beendet und seitdem kämpfe ich mich da irgendwie durch. Es gibt grottenschlechte Tage, aber es gibt auch Tage, an denen es irgendwie wieder "läuft". Ich muss mich sehr konzentrieren in der Arbeit, der Job ist anspruchsvoll, aber an und an bekomme ich es wieder hin, es wird wieder leichter. Und es macht sogar wieder Spaß, jedenfalls manchmal. Und ich werde wieder schneller.
Du brauchst viel Geduld, vor allem mit Dir selbst und wenn es noch nicht geht, dann geht es noch nicht. Ich war auch immer wieder krank geschrieben, gar nicht so sehr wegen meines Kopfes, sondern weil ich ständig krank wurde, hier ein Infekt, da ein Infekt, dadurch hatte ich wieder Pausen, andernfalls hätte ich es wahrscheinlich nicht durchgehalten (obwohl Krankheit ja nun auch keine wirkliche Erholung ist, auch wenn es sich nur um einen Infekt handelte). Versuche es, aber überfordere Dich nicht. Mir ging es vor meiner Wiedereingliederung schon ziemlich gut, ich war so zuversichtlich, dass ich es auch beruflich wieder schaffe, aber dann ging es mir bis zum Herbst wirklich dreckig. In den letzten Wochen geht es endlich aufwärts (ganz langsam und in kleinen Schritten, aber immerhin). Manchmal denke ich, dass ich zu früh angefangen habe, aber damals dachte ich wirklich, dass es wieder geht.
Ich wünsche Dir viel Kraft und eine Riesenportion Geduld. Und rede mit Deinen Ärzten, wenn drei Stunden noch zu viel sind, dann starte halt mit einer oder zwei Stunden. Ich habe mit zwei Stunden angefangen und war danach fix und alle. Hätte ich nie für möglich gehalten, aber es war so. Das kann man sich vorher gar nicht vorstellen.
Alles Liebe.
TinaF